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OPINIONES DE LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
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LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
En “La inutilidad del sufrimiento”, María Jesús Álava Reyes nos ofrece varias claves útiles para dejar atrás el sufrimiento y aprender a vivir de manera más positiva y plena.
\r\n\r\n"¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?"
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\r\nMaría Jesús Álava Reyes es consciente de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser y de actuar, o de su nerviosismo, o de los errores que desean evitar a toda costa pero con los que tropiezan una vez tras otra. Por eso, con este libro trata de demostrar que en realidad no hay nada que justifique tal encadenamiento, ese sufrimiento tan inútil y prolongado. Y aprender a vivir con una actitud positiva es, precisamente, encaminarnos hacia la ilusión.
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\r\nEn “La inutilidad del sufrimiento” (más de 200.000 ejemplares vendidos), María Jesús Álava, con más de tres décadas de experiencia en el ámbito de la psicología, reúne estimulantes reflexiones, sugerencias de comportamiento, ejercicios de autocontrol y multitud de testimonios que nos muestran cuáles son las claves para experimentar la vida no como una tragedia, sino como un regalo, lleno de posibilidades, que hay que aprovechar y disfrutar cada día.
María Jesús Álava Reyes desempeña su labor profesional en los ámbitos de la psicología clínica, educativa y del trabajo desde 1978. Ha sido elegida como una de las «TOP 100 Mujeres Líderes en España 2012», con primera posición en la categoría de Pensadoras y Expertas. Ha puesto en marcha el proyecto «La felicidad productiva», que está teniendo gran éxito en numerosas empresas. Es autora, entre otros, de los libros “Las tres claves de la felicidad”, “El NO también ayuda a crecer”, “Emociones que hieren”, “Amar sin sufrir”, “Trabajar sin sufrir”, etc. Además, es colaboradora habitual de diversos medios de comunicación.
\r\nTítulo original
LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
Editorial
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Año de edición
2010
Idioma
Castellano
ISBN
8497340671
EAN13
9788497340670
Presentación
Tapa blanda
Páginas
352
Isa Garcia Medina dice
Lo estoy leyendo y de momento lo que no me parece muy util son los casos que cuenta, estoy de a cuerdo en que no parecen reales.
Alabama dice
Algunos temas me fueron de gran ayuda, pero como todo es cuestión de ponerlo en práctica